Прогревания при цистите — как греть правильно?

Цистит – воспаление мочевого пузыря. Это заболевание инфекционного происхождения, для его лечения необходимы антибактериальные препараты. Однако ряд средств и мер помогают ускорить лечение. К таким мероприятиям относят воздействия теплом – различные способы прогревания. Как делать прогревание при цистите, и есть ли противопоказания к проведению тепловой процедуры?

Воспаление и прогревание: за и против

Что такое прогревание, и какие процессы при этом происходят? Воздействие теплом расслабляет, снимает мышечный спазм и расширяет сосуды. При этом снижаются болевые ощущения, проходят рези. Расширение кровеносных сосудов сказывается и на других процессах:

1. Количество крови, которое поступает к зоне воспаления, увеличивается. Кровь несёт кислород и витамины, уносит токсины и углекислый газ. В зоне воспаления всегда увеличивается общее количество токсических веществ. Поэтому усиленный поток крови быстрее освобождает воспалённые клетки от образовавшихся токсинов, ускоряет лечение и выздоровление.
2. Небольшое повышение температуры создаёт благоприятные условия для размножения бактерий и микроорганизмов. Поэтому во время прогревания количество патогенов может вырасти. Чтобы предупредить этот процесс, необходимо прогревать правильно. Во-первых, воздействовать теплом только на фоне антимикробной терапии. Во-вторых, греть местно, локально. Иначе ускоренный рост бактерий может стать причиной развития болезни, распространения воспаления в соседние органы — почки.

По этой же причине греют только низ живота и никогда не греют поясницу (чтобы предупредить пиелонефрит).

Виды прогреваний: чем можно греть дома

Возможные варианты прогреваний можно условно поделить на местные (локальные) и общие (прогрев всего тела или его нижней половины, от пояса вниз). При цистите показаны локальные процедуры, когда прогревают низ живота и тепло действует только на зону воспаления. Общие прогревания при цистите приносят больше вреда, чем пользы.

Грелка – локальный прогрев

Грелка – источник локального тепла, который может быть наполнен горячей водой или излучать из себя тепло химической реакции. Также аналогом грелки являются мешочек с нагретой солью, песком, гречневой крупой или бутылка с нагретой водой. Это самые распространённые варианты домашних прогреваний. Грелка действует локально на небольшую зону тела, поэтому её используют при цистите для снятия спазма и облегчения болей. Какие особенности прогревания:

• Температура воды не выше +40°C.
• Греть только небольшую зону внизу живота над лобковой костью (там, где расположен мочевой пузырь).

Горячая ванна – общее тепло

Горячая ванна – это общее прогревание всего тела. В большинстве случаев такая процедура усиливает размножение патогенных бактерий и становится причиной пиелонефрита. Поэтому любая тёплая или горячая ванна (с солью, с отварами трав или эфирными маслами), полная (на всё тело) или сидячая (до пояса) при цистите противопоказана. Исключение составляют холодные ванны, которые принимают в течение 10-30 секунд для стимуляции кровообращения (по методике Себастьяна Кнейпа «Моё водолечение»).

Баня – русская парная и финская сауна

Баня обеспечивает общий нагрев организма, вызывает обильное потоотделение. Баня, безусловно, выводит токсины, однако при острой стадии пиелонефрита, когда в мочевом пузыре значительно увеличена патогенная флора, банный прогрев может стать причиной её усиленного роста. В результате баня может увеличить зону воспаления и провести его в соседние органы (почки). Поэтому при остром цистите или обострении хронической болезни посещение сауны и парной противопоказано (во избежание пиелонефрита).

При хроническом вялотекущем цистите посещение сауны и парной разрешается. Выведение токсинов при потении ускоряет выздоровление.

Противопоказания: когда греть нельзя

Прогревание при цистите принесёт однозначный вред в следующих ситуациях:

• при высокой температуре. Какова бы ни была её причина, греть при повышенной температуре нельзя. Поэтому прогревания противопоказаны в острой стадии болезни или при обострении хронического заболевания.
• при гематурии (выделении сгустков крови). Это связано с тем, что нагрев расширяет сосуды и ускоряет кровоток, что может вызвать кровотечение. Поэтому также нельзя греть низ живота у женщин во время месячных (или при обострении цистита на фоне менструального кровотечения).

Техника прогреваний при цистите: как можно и как нельзя

Чтобы прогревания при цистите принесли только пользу, перечислим ряд важный моментов:

1. Греть можно только нижнюю часть живота над лобком. Нельзя греть поясницу (это может стать причиной «подъёма» инфекции). Также малоэффективно для лечения греть ноги или принимать горячую ножную ванну.
2. Сухое тепло лучше влажного пара. Поэтому грелка или мешочек с солью полезнее, чем пропаривание над ведром с горячей водой.
3. Прогревания должны сочетаться с общей терапией – приёмом лекарственных препаратов против возбудителей инфекции.

Помните, что прогревания не лечат цистит, а только уменьшают болезненные его болезненные проявления.