Опасно ли ходить в сауну и баню при цистите?

Нередко цистит возникает из-за переохлаждения, поэтому сторонники народной медицины советуют лечиться прогреванием. Однако банные процедуры возможны лишь после снятия острых симптомов заболевания и в соответствии с важными правилами.

Нередко цистит возникает из-за переохлаждения, поэтому сторонники народной медицины советуют лечиться прогреванием
Нередко цистит возникает из-за переохлаждения, поэтому сторонники народной медицины советуют лечиться прогреванием.

Посещение бани

Прогревание допустимо применять в качестве дополнительного метода лечения болезни наряду с приемом лекарств. При цистите ходить в баню можно только для того, чтобы временно избавиться от неприятных симптомов.

При острой форме

При обострении заболевания любые тепловые процедуры противопоказаны. Помимо посещения бани, запрещены горячие ванны и контрастное обливание. Подобные процедуры при обострении цистита могут привести к тяжелой патологии почек и других органов мочеполовой системы.

При обострении заболевания любые тепловые процедуры противопоказаны
При обострении заболевания любые тепловые процедуры противопоказаны.

При хроническом

Специалисты разрешают посещать баню после снятия острых симптомов болезни. Чтобы организм получил максимальную пользу от этой процедуры, необходимо действовать следующим образом:

  • находиться в парной не более 5 минут;
  • пользуясь веником, избегать воздействия на область мочевого пузыря;
  • для обливания использовать теплую воду;
  • в конце процедуры остаться в предбаннике на 30 минут;
  • тепло одеться перед выходом на улицу.

Общее время пребывания в бане не должно превышать 1 часа.

Чтобы усилить эффект процедуры, следует принимать теплые настои трав. При хроническом заболевании полезны напитки из мелиссы, толокнянки, укропа, березовых почек, корня аира. Можно употреблять зеленый чай с медом, морс из брусники, апельсиновый сок.

Можно ли ходить в сауну

Сухое тепло при цистите действует более эффективно и безопасно, чем влажный пар. При посещении сауны нужно соблюдать следующие правила:

  • поддерживать температуру в помещении до +70°С;
  • греться не более 15 минут;
  • использовать рекомендованные при цистите эфирные масла: эвкалипта, чайного дерева, лаванды, ромашки;
  • не обливаться холодной водой и не нырять в бассейн;
  • после прогревания надеть теплые носки и одежду, защищающую от ветра.
При посещении сауны не рекомендуется нырять в бассейн
При посещении сауны не рекомендуется нырять в бассейн.

Действие тепла на недуг

Банные процедуры активизируют обмен веществ, восстанавливают энергию, укрепляют иммунную систему и избавляют от многих симптомов цистита у женщин и мужчин. В результате прогревания тела снимаются боли и спазмы в области живота, а также пропадает потребность часто посещать туалет.

Однако нарушение правил посещения бани и сауны может привести к негативным последствиям. Слишком высокая температура провоцирует рост патогенных микроорганизмов, вследствие чего «болезнь медового месяца» обостряется. Кроме того, под воздействием тепла сосуды расширяются, что приводит к усилению воспаления мочевого пузыря.

Врачи советуют мыться в бане при температуре воздуха не выше +40°С, а большую часть времени проводить в предбаннике.

Умеренное воздействие тепла позволит снять симптомы цистита и продлить период ремиссии.

Какие процедуры допустимы и полезны

При лечении цистита эффективным является и местное воздействие тепла. При отсутствии осложнений и противопоказаний допустимо прогревать нижнюю часть живота. Для этого следует воспользоваться грелкой или мешочком с горячей солью. Чтобы снять несильные боли и спазмы, можно греть ноги в воде температурой +39°С. Облегчить состояние при заболевании мочеполовой системы поможет и теплый душ.

Чтобы снять несильные боли и спазмы, можно греть ноги в воде температурой +39°С
Чтобы снять несильные боли и спазмы, можно греть ноги в воде температурой +39°С.

Когда нельзя греться

Банные процедуры при цистите запрещены в следующих случаях:

  • если температура тела повышена;
  • при наличии крови или гноя в моче;
  • при сильной боли в животе и пояснице;
  • в период менструаций.
Баня: Польза и вред! Мелочи жизни. Часть 1
Жить здорово! Цистит. История Ирины Муромцевой(04.05.2018)

Профилактика

Чтобы иметь возможность регулярно посещать сауну и баню, необходимо позаботиться о собственном организме. Цистит можно предотвратить, если не переохлаждаться, своевременно лечить инфекционные заболевания, осуществлять гигиену интимной области, избегать случайных половых связей и дважды в год проходить медицинский осмотр.

Ссылка на основную публикацию